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3月26日，垣曲冶炼厂举办“健康中国运城行动”健康知识讲座。垣曲冶炼厂基层车间部室100余名干部职工参加讲座。

此次讲座特邀安全健康教育网山西站健康讲师狄立全进行专题授课。讲座中，狄立全用通俗易懂、幽默诙谐的语言及生动形象的图文案例，重点讲解了高血压、糖尿病、心梗、颈动脉狭窄等慢性心脑血管疾病防治，缺血预适应技术和日常急救等知识，引导提醒大家科学安排饮食，养成良好的作息、运动习惯，推行健康生活方式，减少疾病发生。同时狄立全表示，在日常生活中须多观察自己身体状况，遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则，注意自己的身心健康。

此次健康知识讲座内容丰富，贴近生活实际，老师讲课深入浅出、生动有趣，受到全体职工一致好评。大家纷纷表示，讲座内容十分实用，不仅提升了健康素养知识水平和自我健康管理意识，树立起“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，而且有助于养成良好的生活、工作习惯，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到日常工作中去。

（垣曲冶炼厂 赖继文 供稿）